Meine Zahnspangen-Pflege ;-)

Mit Zähneputzen ist es bei einer festen Zahnspange noch lange nicht getan. Man muss bedenken, dass die Zähne durch die Zahnspange zusätzlich belastet werden. Speisereste usw. lagern sich in den engen Draht-/Bracketzwischenräumen einfacher und hartnäckiger ab. Deshalb muss oft und gründlich geputzt werden. Mein KFO hat mir Elmex gelée (gibts in der Apotheke, ca. 5-6 €) empfohlen. Damit putze ich maximal 1x die Woche meine Zähne, um sie zu härten und resistenter werden zu lassen.

Schmeckt auch ganz lecker nach Apfel finde ich ;-) 











Am Anfang habe ich schnell bemerkt, dass ich mit einer gewöhnlichen Zahnbürste nicht gut putzen kann. Ich bin also schnell in den nächsten Müller und hab mir die Dr.Best Zahnbürste mit den X-Borsten gekauft. Mit ihr kommt man gut an alle Stellen und die Zähne fühlen sich gründlich gereinigt an. Am besten komm ich mit dem Härtegrad "Mittel" zurecht.

Auch nicht schlecht: Dieses interessante Bürstchen, dass mir meine Mamacita aus der Apotheke mitgebracht hat (ist von Oral-B). Damit kann man gut die einzelnen Brackets reinigen oder sich um die schwer zugänglichen Stellen kümmern. 

Noch Tipp: Zahnseide nicht vergessen! Auch wenn das einfädeln anfangs echt schwer ist. Meiner Meinung nach ist es mit gewachster Zahnseide am einfachsten und am angenehmsten. 




PEACE OUT.